导语：不少人身上都长过小红点，颜色鲜艳，高出皮肤，有些是零零散散几个，也有的人长出很多，上网一问，发现很多人都说是肝脏不好。难道身上长了小红痣，就一定是肝病吗？本文带你一探究竟。
前两天，66岁的孙大爷洗澡的时候发现，自己的身上长出了红痣。这些红痣是高出皮肤的，而且颜色非常鲜艳，直径在0.5到0.6毫米左右，看起来是触目惊心。孙大爷以前看过科普文章，说身体上长红痣，很有可能是肝脏不好，这让孙大爷非常担心。
他按照文章上面的说法，仔细对照了自己的红痣，发现形状并不像一只蜘蛛，而且用手用力按压，竟然在不痛不痒的情况下出血了，这令孙大爷担心坏了，医院检查。
医生看过之后，告诉孙大爷，这是樱桃样血管瘤，和肝病没有关系，主要是由于衰老引起的毛细血管扩张、增生，主要症状就是躯干长出卵圆形或圆形的深红色丘疹。
樱桃样血管瘤属于良性病变，对身体没有什么伤害，只要注意定期观察随诊就行了。如果觉得不好看，也可以通过激光去除。孙大爷说自己一把年纪了，也不在乎好不好看，就不去做什么激光了，主要知道自己没有不是什么肝病，就放心了。
其实，像孙大爷这样的老年人还有很多，因为对自己的身体不够了解，加上对一些文章、视频的引导，就会误认为只要身上长了小红痣，就一定是肝病，其实并非如此。
01身上长了小红痣，难道就是肝脏不好？
当然不是。
肝病引起的红痣有着显著的特点，一般都是指“蜘蛛痣”。这种红痣的形状酷似一只蜘蛛，中心是一个小红点，然后会向周围扩散非常多的毛细血管，如果我们按压中间的小红点，还会发现四周的血管都没有颜色了，蜘蛛痣直接消失了，松手之后，血液重新充盈，蜘蛛痣就又出现了。这种才是名副其实的蜘蛛痣。
如果我们的身体分布的红痣，只是像普通的黑痣一样，就是颜色不一样，周围并没有出现毛细血管扩张的现象，很多情况下都是樱桃样血管瘤，这种疾病在老年人身上还是比较常见的，还会随年龄增长而增多。
02出现蜘蛛痣怎么办？
出现症状，那大概率是肝脏不好，而引起蜘蛛痣的肝病其实有很多，比如说急性肝炎、慢性肝炎、肝硬化、肝衰竭等。这主要是由于肝脏出现病变之后，雌激素灭活会出现障碍，人体内的雌激素水平过高，就会引起血管扩张，刺激皮肤产生蜘蛛痣。
在这种情况下，我们要注意的自然就是养肝
如果是疾病的话，我们第一个要做的应该是就医治疗，吃什么药怎么吃药，都按照医生说的来，在此基础上，我们才可以从自身角度出发，在生活中注意养肝护肝。
一）注意休息，身体不能太过劳累，在工作之余要适当午休，吃点东西，而且晚上不能熬夜，注意早睡，保证睡眠时间在7到8个小时，如果休息不够，肝脏免疫力也会下降；
二）补充维生素C，可以多吃点橘子、柚子、苹果这样的水果，既能帮助身体抗氧化，还可以补充维生素C，阻止肝脏病变，并且促进肝细胞的新陈代谢，增强肝脏抵抗力；
三）饮食清淡，肝脏也有促进消化的功能，不好消化的食物会损伤肝脏，所以肝脏不好的人尽量吃一些清淡易消化的食物，少吃高糖、高盐食物；
四）调节情绪，肝脏在中医上主疏泄，会影响人体气机平衡，影响人体情绪，其实人的情绪又何尝不会影响肝脏健康呢。肝不好和负面情绪是一个恶性循环的关系，只有我们先主动调节好情绪，排解掉负面情绪，肝脏才会轻松一点。
当然，出现蜘蛛痣，除了是肝病的原因，还有两种可能的情况。
第一种是女性在青春期或者妊娠期，因为这两个阶段，本身体内的雌激素水平就会明显上升，所以也确实有可能导致蜘蛛痣的出现。这属于正常情况，我们不用太过担心，等青春期过去，或者孩子出生之后就慢慢好了。
第二种是精神压力太大，甚至有的人需要频繁服用药物，这就会导致体内激素失衡，进而引起蜘蛛痣。这种情况在年轻人身上也是常出现的，只有自身积极克服才行。
03出现小红痣，还有两种情况要注意
一）过敏反应
出现过敏反应，很多人身上都会长出小红点，而且是明显伴随着瘙痒的，用力挠也不管用，还有可能挠破皮肤。这种情况下，第一件事应该是远离过敏原，如果症状轻微的话，自己也足够了解的话，可以自行涂药吃药，如果症状严重的话，最好及时就医。出现过敏反应，小红点再痒也不要去抓，容易引起皮肤感染。
二）紫癜
紫癜是一种血液溢于皮肤之下的疾病，最显著的症状就是身上出现瘀斑，小一点的就像是红痣。这种红痣是隐藏在皮肤之下的，不会突出来，而且用力按压也不会变色，是一种微血管出血性疾病，常见的包括血小板减少性紫癜以及过敏性紫癜，需要就医。
结语：身上长了小红痣，不一定就是肝脏不好，也有可能是樱桃样血管瘤、过敏反应或者是紫癜。只有蜘蛛痣的出现，可能意味着肝病，需要我们学会辨别，重视调理，积极养肝。