关于血小板减少紫癜日常生活中到底该怎么护理呢？
饮食方面：
忌食辛辣油腻食物——本病是由于阴虚内热或热*炽盛，迫血妄行，血液不循常道，溢于肌肤所致。辛辣之物可热生火，油腻之物可助湿生热，火热之邪迫血妄行，血溢脉外，则可加重紫癜。
忌食虾、螃蟹——本病的发生与免疫因素、脾脏对血小板破坏以及毛细血管的缺陷等因素有关。吃虾与蟹易造成免疫损害，致使毛细血管渗透性和脆性增高，导致皮肤、粘膜出血，加重病情。
忌饮酒——酒性辛烈燥热，可刺激皮肤及内脏血管，使血管通透性增加，出血症状加重，不利于病情的治疗和恢复。
忌食粗、长纤维食品——血小板减少者最易出血。食用粗、长纤维食品，要在消化过程中与消化道粘膜大量磨擦，会导致消化道出血，故必须忌之。
忌热性食物——热性食物能助阳而动血，会使血小板患者的出血加重，故不宜食之。
忌暴饮暴食——血小板减少患者最易出血，暴饮暴食可加剧消化道的负担，并使食物大量积聚于胃肠道而易致内脏出血。
日常也要多多注意有消化道出血时，更应注意饮食调节，要根据情况给予禁食，或进流食或冷流食，出血情况好转，方可逐步改为少渣半流、软饭、普食等
生活中也要多多注重护理工作：
急性发作期，应卧床休息，避免创伤而引起出血
避免剧烈运动及外伤，但是不代表不运动，可以适当的运动，以散步、慢跑或太极拳等为宜，以增强体质，平时活动要避免关节受伤。
口腔粘膜与齿龈出血，应加强口腔护理。预防口腔感染
最后血液科张明辉医生提醒大家：平时要注意避免受凉、感冒，以免诱发发作。