在治疗外，血小板减少患者平时最关心的就是食疗的问题：吃什么能提升血小板?虽然食疗效果有限，但辅助治疗稳定血小板数值，还是有一定作用的，下面我们就血小板减少患者食疗方面给出一些建议。
中医多认为，药食同源，而中医治疗血小板减少多是辩证用药，食疗也是如此，不同类型血小板减少，饮食食疗各不同。
血小板减少常见三个中医分型：实热型、虚热型与气虚型。
实热型：
宜食清凉之品，可以进食绿豆汤、兔肉、田螺、香蕉、甘蔗、橄榄、藕、冬瓜、丝瓜、空心菜、*花菜、茭白等清解*热之物;
忌食或少食羊肉、狗肉、牛肉、鸡肉、驴肉、雀肉、水龟肉、胖头鱼、*花鱼、荔枝、杨梅、核桃仁、杏、辣椒、花椒、胡椒、蒿子杆、大蒜、芥菜、榨菜、丁香、茴香菜等性温、辛热之品，以避免发生紫斑连片，使*热更盛。
虚热型：
宜食凉润之品，可以进食菠萝蜜、柿子、丝瓜、菠菜、空心菜、藕、蚌、银耳、木耳、猫肉、青鱼、黑鱼、鳖、干贝、河蟹、水龟肉、银鱼、鸭肉等滋阴凉血之物，以辅助治疗。
忌服或慎用温散、燥热、助阳之品，以避免发生出血量多，及心烦急躁、不得安宁等虚热迫扰之证。
气虚型：
宜食甘温之物，可以进食牛肉、羊肉、鸽肉、海参、龙眼肉、蚕豆、栗子、大枣、南瓜、山药、甘薯、莲子、青梅等益气摄血之品;
忌食或少食河蟹、牡蛎、蚌、生菱角、冬瓜、葫芦、苦瓜、茭白、香蕉等性凉、损气之物以避免发生气短、身倦、神疲、血出不止等气不摄血之证。
备注：
关于本文及血小板减少诊疗方面还有疑问，
血小板减少性紫癜
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