如今大家明白了这么一个道理——健康最重要！也明白了人生最大的悲剧——莫过于没有一个好身体。那么今天我就说说洗牙对身体有什么好处呢？
我又不牙疼，我又没吃什么脏东西，我又......总之全部是理由。这样的理由很不充分，对于洗牙的误区可能才是有些朋友需要知道的，缺乏概念不要紧，我给大家说说为什么洗牙。
01为什么要洗牙？
在牙龈与牙根面之间不是紧密附着的，而是存在一条0.5~2毫米的浅沟，称龈沟。
龈沟易积存食物碎屑，附着菌斑，而且龈沟是难以通过日常刷牙或使用牙线能彻底清洁的区域。
同时即使在刷牙结束后，半小时内也会有新的菌斑形成，久而久之即成为牙结石，这些细菌会引起牙龈炎、牙周炎、牙龈出血、口臭等问题，最终导致牙齿松动，甚至脱落的事情发生。
洗牙——是牙医使用各种医疗器械去除附着于牙齿颈部与牙龈沟之间的牙结石及牙菌斑的洁治过程，而且洗牙是可以减轻牙龈炎、牙周炎的炎症状况的。
02洗牙有什么好处？
1、清除了牙结石，预防了牙龈方面的疾病，而且有助于较早地发现牙科问题；
2、洗牙是牙周病治疗的第一步，也为后期的牙周治疗或牙周手术打下了基础；
3、洗牙同时也是口腔其他治疗的第一步，比如修复缺失牙、正畸治疗、口腔颌面外科手术等；
4、洗牙后的牙面抛光，使牙面变得更光滑，从而减缓菌斑的附着；
5、去除了口腔异味，在日常社交中也更亲和。
洗牙的时间频率：
通常是半年一次，但是牙医会结合每位患者的不同情况，制定出相应的复诊计划。
比如长期有吸烟史的朋友，因为口腔卫生维护起来比较难，医院，而有些朋友的口腔卫生保持的就比较好，可能一年以后来洗牙。
03为什么洗牙后会产生异样感？
1、我的牙缝变宽了？
之所以部分患者有了这样的感觉是因为牙结石的长期堆积致使牙龈炎症，而牙龈的局部肿胀就又填塞了牙缝，而洗牙去除了牙石后，牙龈肿胀就会逐渐消退，所以牙缝就变得明显了。所以只有牙龈肿胀彻底消失，牙龈恢复健康了，这样的感觉就会消失了。绝不是一些人说的牙齿洗掉了一块或者肉洗掉了一块这种没有科学依据的说法。
2、我的牙齿敏感了？
这是因为牙石长期包围在牙颈或牙根部位、或隐藏在牙龈沟里。因为洁牙去除了牙结石，那么暴露的牙颈牙根和牙龈还没有完全适应健康的环境，就会产生种种异样的感觉。带牙龈恢复正常，包裹住牙颈和牙根就会没有这样的异样感。
3、我为什么洗牙时很疼，会流血？
洗牙的过程通常会有点酸痛这是正常的，如果朋友您的牙龈炎症比较严重，洗牙时会出血，出血是炎症程度的反映，只有认真刷牙、洗牙才能消除炎症，炎症控制或消除后出血会减轻或消失。
04洗牙的正常流程有哪些？
第一步——消毒：
使用消毒液漱口。这个过程能够有效地降低唾液中细菌的含量，从而最大程度地减少污染。
第二步——洁治：
医生根据病人的具体情况，通过手工或超声的方式进行洁治。
第三步——喷砂：
通过特制的盐加上高压水为牙齿做进一步的清洗，清除色素的效果更为明显。
第四步——抛光：
通过抛光可以使牙齿更光亮，牙面更光滑，从而减缓菌斑及色素的附着和牙石的生成。
05洗牙能美白牙齿吗？
这个问题应该是绝大多数洁牙的女患者关心的问题！很多人认为，洗牙是为了美容而把牙齿洗白，其实这是一个不大不小的误区。
洗牙的目的不是为了美白，而是为了治疗和预防牙周疾病；其次洗牙并不一定能让牙齿变白，洗牙只是把牙齿表面沉积的色素牙石清除干净，还牙齿本来面目。
说到这里我就要说说牙齿的结构了——牙釉质和牙本质这两位兄弟。健康的牙釉质是半透明的，而牙本质又是淡黄色的，所以健康的牙齿不是纯白色的（纯白色的牙齿大多是做了牙齿美白或者全瓷牙的人群）。
如果患者的色素牙结石很多，洗牙确实能起到一定的美白效果，但如果患者牙齿本身颜色异常，诸如氟斑牙和四环素牙，而非外源性色素沉积，洗牙是不能改变牙齿颜色的。
06哪些人不适合洗牙？
1、女性尽量避开经期与孕前期（3个月）；
2、使用心脏人工起搏器的患者禁止进行超声洁牙，以避免因干扰起搏器的工作而造成患者心律紊乱等症状；
3、患有活动性心绞痛、半年内发作过的心肌梗塞以及未能有效控制的高血压和心力衰竭等的患者不易接受常规洗牙治疗；
4、患有某些急性传染病的患者，如急性肝炎活动期、结核病患者等，也应等疾病稳定后，医院进行洗牙；
5、患有各种出血性疾病，如血小板减少症、白血病的小伙伴，必须慎重选择洗牙的时间，可预先适量服用促凝血药物，控制凝血速度，以免洗牙时出血不止。
07哪些情况下需要洗牙？
1、牙结石患者：
请张开你的嘴对着镜子看看牙齿是否有食物塞在牙缝里了（吐。好恶心），顺便瞅瞅牙齿上是否有黄色的牙垢和“矿石”（感觉自己很富有，自带矿石）。
牙菌斑和牙结石这爷俩，不仅“顽固”而且“粘人”，属于水冲不走、牙刷带不走的口腔钉子户，长此以往越积越多，这就需要更大的机械力量来清除它们。
2、龋齿患者：
二看牙齿是否有龋齿、黑点、黑线。可以用医用棉签（干的）感觉每一颗牙齿，检查牙齿是否有缺失、歪斜、松动、酸痛等问题。
3、有口腔溃疡的患者：
三查口腔有没有溃疡、口臭或者肿胀。如果有口腔溃疡和牙龈炎症的人，是不能接受喷砂洗牙的哦。
温馨提示如果是患有出血性疾病慎重选择洗牙时间，以免洗牙时出血不止，当然孕妈咪（尤其是怀孕前期）最好不要洗牙（孕妈咪一定要在备孕时检查口腔和清洁牙齿）。
4、有牙龈炎的患者：
四观牙龈颜色，看看是否呈现正常的粉红色，有没有红肿的迹象。如果你的牙龈红肿啦，就表示牙龈炎送货上门喽。如果你再不重视的话？牙龈炎猥琐发展下去就是——牙周炎，就会出现牙龈萎缩、上火牙疼、牙齿松动等症状，直到牙齿掉落。
5、牙齿松动：
五动上下牙齿轻叩或者用牙刷帮助观察牙齿是否稳定，有没有牙齿松动现象。当牙周炎发展到最后一步，就会引起牙槽骨吸收、这时候的牙齿因为没有了足够骨质的支撑，牙齿就会出现不同程度的松动，那么牙齿这些大厦倾倒的时刻就进入倒计时啦。#牙龈炎#