血小板减少症

首页 » 常识 » 预防 » 满口香的芝麻酱烧饼,自己在家就能轻松做,
TUhjnbcbe - 2023/10/2 17:27:00
卤米松乳膏白癜风 http://m.39.net/news/a_9163721.html

芝麻中含有丰富的维生素E,能防止过氧化脂质对皮肤的危害,抵消或中和细胞内有害物质游离基的积聚,可使皮肤白皙润泽,并能防止各种皮肤炎症。芝麻还具有养血的功效,可以治疗皮肤干枯、粗糙、令皮肤细腻光滑、红润光泽。

今天就和大家分享芝麻酱烧饼的做法

1、面粉加适量酵母揉成光滑的面团,醒发1小时左右。

和面

2、将3勺麻酱,1勺盐,1勺花椒粉,1勺香油混合,搅拌均匀待用

麻酱

3、醒发好的面团取出,擀成薄面片。将搅拌好的芝麻酱均匀的涂在面片上

擀薄面片

涂芝麻酱

4、从面片的一头开始卷,一边卷一边拉伸面片,尽可能的薄一些,这样层次也比较多。

卷面片

5、把卷好的面片切成均匀的小份,两边收口捏紧,醒发20分钟。

切成小份

收口

醒发

6、醒发好的面团,竖起来放在案板上,用手压扁,擀成圆饼状。

压扁

擀成圆饼

7、用1勺蜂蜜1勺水混合成蜂蜜水,用刷子蘸一些蜂蜜水刷在圆饼表面,接着撒上芝麻,用手轻按一下,使芝麻更牢固(也可以把圆饼倒扣在芝麻堆里压一下,使得表皮沾满芝麻)

刷蜂蜜水

撒芝麻

8、锅内放适量油,入做好的烧饼,小火煎至两面金*即可出锅。

小火煎至金*

出锅

放的芝麻有点少

成品

外皮酥脆,内里香软的芝麻酱烧饼就做好了,表皮的芝麻放的有点少,不过咬一口,味道比外面卖的还要好吃。

中医认为,芝麻性甘味平,是良好的滋润补养强壮剂,有补血、养发、润肠、生津、通乳等功效,可用于滋补肝肾、益阴润燥、养血增乳,对儿童大便燥结、头发早白、贫血萎*、头晕耳鸣、体弱多病均有很好的疗效。

由于芝麻含油多,润肠通便之力强,故平常大便稀或次数多的小儿不宜食用。芝麻分黑、白两种,食用以白芝麻为好,药用以黑芝麻为量。黑芝麻对于缺铁性贫血、慢性神经炎、末梢神经炎、动脉粥样硬化等均有治疗作用。

据报道,芝麻油有促凝血作用,可用于治疗血小板减少性紫癜和出血性疾病,儿童每次服4毫升,饭前服,1日3次,15天为1疗程,有一定效果。儿童食用芝麻有许多烹调方法。例如,将芝麻炒熟后,用擀面杖压碎或用绞肉机绞成粉末状芝麻面,拌入糖及猪油,可做成汤圆、包子馅食用,或调入米粥、稀粥中给婴儿食用。或者,应用市场上供应的黑芝麻糊。芝麻油是营养调味品,有浓郁的芳香,是汤、凉拌菜、凉面、糕点、花卷的良好调料。芝麻酱也有可口的香味,可作为早点、凉拌菜、凉面等的调味品。

常用芝麻滋补治病的食疗方剂有:

(1)病后体弱、贫血。黑芝麻洗净炒熟,加核桃仁共研末,每次2匙,每晚各服1次,服时用蜜水或白糖水送服。

(2)早生白发、脱发。炒黑芝麻、制首乌各等份,研末,炼蜜为丸,每丸重6克,1日3此,每次1丸,连服数月。

(3)干咳。炒黑芝麻粉克,白糖20克,调糊食用。

(4)大便干结。炒芝麻、炒核桃仁、炒松子仁各10克,研末,早晨空腹用蜂蜜水调成糊状送服。

(5)益气力、健肠胃、强筋骨。黑芝麻粉、梗米适量煮粥,加糖食用。

1
查看完整版本: 满口香的芝麻酱烧饼,自己在家就能轻松做,