化疗后吃什么补充营养最好
化疗后补铁，搭配着这种维生素效果加倍！
老爸，第一次化疗就出现了严重的贫血。每天头晕，总说身上没劲儿，还有心悸的症状，到医院化验之后才知道老爸贫血已经很严重了。
仔细了解了一下，化疗后贫血主要有个原因：
第一、使用的药物往往会抑制骨髓造血，导致红细胞、白细胞及血小板减少；
第二，因肿瘤生长的部位引起咳血、便血导致的失血性贫血；
第三，患者在化疗过程中会出现恶心、呕吐、食欲减退等情况，很容易导致营养不良，达到一定程度，会加重患者的贫血症状出现贫血。
老爸到没有咳血、便血的情况，但是总是恶心、呕吐吃不下东西。找到了原因才能对症下药，所以就给老爸狂补补血的食材！
多吃补血的食物
猪肝：含有丰富的铁质和优质蛋白质，二者都是合成血红蛋白的重要原料，适量进食，有助于治疗缺铁性贫血。
黑芝麻：铁元素的含量很高，不仅可以补充铁，有效预防和治疗缺铁性贫血，还可以改善因缺铁而导致的气喘、头晕、疲乏、脸色苍白等潜在性缺铁症状。
黑木耳：是各种食物中含铁量最高，常食黑木耳可以充分补充铁质，促进血红蛋白合成，治疗缺铁性贫血。
菠菜：富含维生素C和叶酸，前者可协助铁的吸收，后者是最重要的造血物质。因此常吃菠菜，对防止缺铁性贫血有一定的积极意义。
乌鸡：含丰富的黑色素、磷、铁、钾等造血物质，是营养价值极高的补血食材。
搭配维生素C，提高对铁的吸收
维生素C可以帮助铁质的吸收，帮助制造血色素，改善缺铁性贫血症状。富含维生素C的食物，如鲜枣、猕猴桃等，癌症患者不妨多吃，可以生吃些鲜枣，喝些猕猴桃汁。
老爸最初食欲不好的时候给他吃什么都吃不进去，就听别人说，要选择营养补充剂，要不然患者容易营养不良，体重下降，不仅影响恢复，还会耽误下次治疗。
就给老爸买了RZLAAT免疫素，有股淡淡的椰奶香，看成分表RZLAAT免疫素里面很有维C等多种维生素，还富含造血营养素、免疫调节营养素、肠胃调节营养素、基础营养素，能够升红细胞、生白细胞。老爸一直坚持在吃，贫血在后两次的化疗中都没有再出现过。
小贴士：做菜时多使用铁器
癌症患者做菜时尽量使用铁锅、铁铲等，这些炊具在烹调时会产生一些铁屑融入食物中，形成可溶性铁盐，被肠道吸收后也能补充铁。
