鼻出血很常见，很多人都发生过鼻出血。当你鼻出血时，你有没有向后仰头，但是要告诉大家这是完全错误的。那么鼻出血该怎么正确处理，除了上火还有哪些因素会引起鼻出血呢？下面会一一介绍
那么哪些因素会引起鼻出血呢？
⒈环境改变
比如在寒冷、干燥的气候，低湿度高海拔、或者受到化学烟尘、烟雾的刺激
⒉鼻部损伤
鼻部撞击的时候、经常擤鼻或抠鼻、鼻部穿孔
⒊鼻内异物
这种情况最常见于儿童，儿童可能会将异物放入鼻内，但是也可见于成人，特别是在车祸后，玻璃碎片可能进入鼻内。
⒋疾病
鼻内结构异常，如鼻息肉或鼻中隔弯曲、感冒、过敏或鼻窦感染、高血压、肾脏疾病、肝脏疾病、凝血障碍，如血友病、白血病、血小板减少症或血管性血友病、鼻内血管异常，如遗传性出血性毛细血管扩张症。这种综合征具有家族遗传性。血管异常导致鼻出血难以控制
那么如果鼻子出血了，大家可以采取下列措施止住鼻出血：
①坐直，头部稍向前倾斜。注意不要向后仰头。这样会导致血液沿着喉部流下，可能会吞咽血液。吞咽血液可能会刺激胃部，导致呕吐。呕吐可能会导致鼻出血加重或复发。吐出积聚在口腔和喉部的血液，而不是吞下去。
②使用大拇指和食指牢固捏住柔软的前鼻。鼻包括坚硬的鼻骨部分和柔软的鼻软骨部分。鼻出血通常发生在柔软的前鼻。在压迫止血之前使用含药鼻喷剂可能有助于止住鼻出血。患者可能需要用嘴呼吸。
③捏住鼻子，持续10分钟（可以用表计时）。可能感觉过了很长时间。要抑制几分钟后查看是否已经止住鼻出血的冲动。10分钟后检查鼻子是否仍然出血。如果出血，再次捏住鼻子10分钟。在直接压迫10~20分钟后会止住大多数鼻出血。
④在鼻内涂一薄层基于盐水或清水的鼻凝胶剂或杀菌鼻软膏。止住鼻出血后至少12小时内不要擤鼻或者在鼻内放置任何物品。安静休息数小时
如果是儿童鼻出血时，要减少儿童哭泣，因为哭泣可以增加面部血流，加重鼻出血。如果儿童发生鼻出血并且哭泣，以安静、放松的语气说话有助于控制儿童的恐惧感。务必检查鼻孔内是否有异物。家庭治疗期间需要观察的症状
如果在家里治疗以后发生下列情况，请及时就医
①直接压迫10~20分钟后仍无法止住鼻出血。
②尝试过预防措施后仍一周发生4次以上鼻出血。
③鼻出血加重或发作频率增
下列措施可能会减少发生鼻出血的风险。
①使用盐水滴鼻液或鼻喷剂
②避免用力擤鼻、不要抠鼻、鼻出血后避免抬头或用力、睡眠时使用1或2个枕头抬起头部、在鼻内涂一薄层基于盐水或清水的鼻凝胶剂。
③加湿，特别是在卧室。低湿度是鼻出血的常见原因。睡眠区域保持低温(16°C~18°C)。凉爽空气不会导致鼻腔干燥。如果鼻腔非常干燥，可呼吸湿润空气，例如淋浴。在鼻内涂一薄层基于盐水或清水的鼻凝胶剂，预防鼻出血。如果发生鼻出血，不要在鼻内放入任何东西。偶尔使用盐水鼻喷剂也有助于保持鼻腔内湿润
预防儿童鼻出血
①修剪儿童的指甲，劝阻抠鼻。
②告诫儿童不要在鼻内放入任何物体
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