我们都知道，骨髓抑制是化疗常常导致的副反应，最明显的是粒细胞系的影响，白细胞减少也是源自于此，其次是对血小板的影响，表现为化疗过程中及化疗后血小板计数明显降低。
血小板减少主要影响机体的凝血功能，从而表现为一系列的出血症状，如皮肤瘀点瘀斑、鼻出血、大便出血等，严重者可发生内脏出血而直接危及生命。
血小板降低的饮食原则血小板减少的患者饮食应以流质或半流质食物为主，避免食用坚果、螃蟹、饼干等硬性食物，避免辛辣、生冷、油腻、刺激食物，避免将药片掰开吃，以防药片的锐角边缘划破食管黏膜。此外，还应多摄入富含维生素Ｋ、维生素P、维生素C的食物，如菠菜、西红柿、莴笋、卷心菜、芹菜等，它们能减轻出血症状，有助于凝血。当有出血倾向时，可选用花生衣、藕节、墨旱莲、小蓟、仙鹤草等止血药。四个升血小板的经验方血小板减少的根本原因是化疗患者身体虚损，所以升血小板也应“补”，补益脾肾，养血生血。但是性质温燥的补益中草药并不太适合，因为患者服用它们易生内热，机体热盛则会导致血液妄行，诱发或加重出血现象。因此，性质平和、凉润的滋补中草药是首选，如何首乌、生*芪、蜂乳、石斛、女贞子、白芍等。三胶汤原料：阿胶10克，鹿角胶10克，龟甲胶10克，大枣10枚。做法：阿胶、龟甲胶、鹿角胶放入锅内，加水烊化备用；大枣洗净，稍拍碎，入锅，加适量清水，烧沸后用小火煎20分钟；烊化的三胶放入碗中，倒入大枣汤，搅匀即成。功效：本汤具有补血养血、升血小板的功效，适用于肿瘤放化疗后血小板减少。羊胫骨糯米枣粥原料：羊胫骨1~2根，糯米克，大枣20枚，白糖、盐适量。做法：羊胫骨洗净，敲碎，加适量清水，煎取汤汁，去骨；大枣洗净，去核；糯米淘洗干净，与大枣同放锅中，倒入羊胫骨汤，先用大火烧沸，再改用小火熬煮成稀粥；放入白糖、盐调味，搅匀即成。功效：本粥具有补脾养血、补肾益气的功效，适用于再生障碍性贫血、血小板减少性紫癜。白茅根藕节汁原料：鲜白茅根60克，鲜藕节60克。做法：白茅根摘洗干净，切成段；鲜藕切下藕节，洗净切片；藕节、白茅根段同放锅中，加毫升清水，煎至毫升，去渣取汁，上下午分别服用。功效：本方具有清热凉血、收敛止血的功效，适用于血小板减少引起的鼻衄、咯血等。花生衣大枣汁原料：带皮花生仁60克，大枣30克，红糖适量。做法：花生仁洗净，放入温水中浸泡30分钟，取皮，即花生衣；大枣洗净，用温水泡涨；大枣、花生衣同放锅中，倒入泡花生米的水，加适量清水，先用大火烧沸，再改小火煎30分钟；捞出花生衣，加红糖煮溶即成。功效：本方具有补血止血的功效，适用于血小板减少性紫癜。
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