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——白茅根炖猪皮
准备适量猪皮，一些白茅根，少许冰糖，白茅根用纱布包好以后煎煮成汤汁，把汁液取出来，然后再和猪皮搭配在一起慢慢的炖煮成汤汁，等到汤汁粘稠以后加一些冰糖搅拌均匀，每天可以分多次食用，能够达到凉血止血效果，而且可以清除体内热量，还可以达到解除*素作用，对于血小板减少的问题有着很好的改善作用。
——羊脊骨汤
准备一些菟丝子，肉苁蓉，一条羊脊骨，少许盐，生姜，大葱，把羊脊骨剁成块状，肉从蓉放到酒里面浸泡一晚，然后再把菟丝子放到酒里面浸泡三天晒干捣成粉末，加入适量的水，再加一些肉苁蓉，羊脊骨炖煮到熟烂，再加入菟丝子末以及其他的调味料调味就可以吃了，一天可以分两次服用，空腹的时候吃可以达到健脾胃以及益精血效果。
——圆肉花生汤
带衣的花生，适量大枣，一些龙眼肉，先把大枣里面的核去除，然后再和龙眼肉，花生仁一起放进锅里面，加入适量的水，慢慢的熬煮以后来吃，每天可以分两次食用，可以达到养血止血效果，还可以达到健脾补心作用，对于血小板减少出现贫血或者虚劳血虚的患者来说就非常重要。
——枸杞人参红枣鸡蛋汤
需要准备两个新鲜鸡蛋，一些*参，几颗红枣，适量枸杞，把*参红枣枸杞一起放进锅里面，慢慢的熬煮成汤，鸡蛋煮熟以后把壳去掉，把鸡蛋取出来，然后再煮一下，这样就可以把汤喝了鸡蛋吃完，每天分两次来吃，可以达到补气养血的作用。
血小板的主要作用就是止血以及把破损的血管修复，血小板减少出现的几率也是非常高的，不及时解决就会造成严重的后果出现，日常生活中可多喝些汤来补一补。
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