血小板异常的人怎么安排自己的饮食 [复制链接]

　　什么是血小板异常？

　　1、血小板的减少。常见于感染、白血病、再生障碍性贫血、以及血栓性血小板减少性紫癜、药物免疫性血小板减少性紫癜、特发性血小板减少性紫癜、弥散性血管内凝血等疾病。

　　2、血小板出现增多，常见于慢性粒细胞白血病、原发性血小板增多症，脾切除术后或者创伤等导致的继发性的血小板增多症。

　　3、血小板的功能异常，常见于血小板无力症，或者继发于药物、肝病、尿*症、异常球蛋白血症引起的继发性血小板功能异常。

　　血小板异常的人怎么安排自己的饮食？

　　1.低脂饮食

　　像油炸、肥肉等食物均属于高脂类食物，一旦摄入过多就会增加血管堵塞，甚至是脑中风的风险。清淡饮食要少油，更要保证多种。花生油、米糠油、茶籽油、低芥酸菜籽油、精炼橄榄油、葵花籽油、大豆油等最好经常换着吃，而且每日烹调用油以25——30克为宜。

　　2.优质低蛋白

　　为减少或纠正机体负氮平衡状态，蛋白质供能比例可取上限，但不宜超过20%，其中优质蛋白比例应占1/3以上，如鸡蛋、鱼虾及乳清蛋白等。

　　蛋白质是由氨基酸组成的，有一些氨基酸，人体不能合成，只能靠动物蛋白补充，这些氨基酸称必需氨基酸。必需氨基酸含量高而脂肪含量低的蛋白称优质蛋白，奶、蛋、鱼、瘦肉等是优质蛋白，新的国家标准认为大豆蛋白也是优质蛋白，都可以适量食用。

　　3.蔬菜、水果

　　多吃富含维生素C的蔬菜和水果，如猕猴桃、枣、柑橘、草莓、青椒、西兰花等，以增强机体抵抗力。

　　总而言之，血小板异常的人都应该控制盐的摄入，还要控制低脂、优质低蛋白饮食。

病友加群可以填写

↓↓↓

↑↑↑

戳这里填写

本文医疗建议，仅供参考。如需当前用药指导，停药评估，病情预估，病友加群等服务，可以戳下方获取帮助。