北京哪个看白癜风的医院比较好 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/nxbdf/导语：在我们的日常生活当中，很多热爱养生的人会通过拔火罐的方式来调节个人的身体健康，因为拔火罐能够造成局部淤血，从而达到消肿止痛，行气活血，舒筋活络等方面的作用。
的确，拔火罐确实有这样的功效，作为一种重要的中医疗法，在改善某一些症状时，确实能够带来看得见的效果。
但是在进行拔火罐时也要注意方式方法，千万不要太过随意，否则就会容易给身体健康带来危害。还有一些人在拔火罐时有这样的一种想法，那就是拔完火罐吸出来的淤血是不是身体里的毒素呢？
拔火罐的原理是什么？
扒火罐属于中医的传统治疗方式，主要是采用玻璃罐或者是竹罐作为工具，然后通过然后把空气或者是氧气燃烧以后产生负压吸附在皮肤上面，主要是一些肌肉比较丰富的部位，比如大腿腹部，后背等。
这样可以刺激局部组织，导致局部组织的血管扩张，增加血流量，使毛细血管破裂，从而形成淤血。
这样能够调节局部血液的供应，促进全身的血液循环，同时可以有效改善组织的营养供给，带来增强组织耐受性以及抗病能力。
拔火罐有何作用？
拔火罐能够刺激到身体里的穴位经络，主要是能够带来祛风除湿的作用。
而在拔火罐时有很多穴位讲究，一般都是集中在背部和腰腹部，从中医的角度上来讲，不同部位拔火罐所带来的作用是不一样的。
拔火罐时如果选择的是腹部，那么一般会选择中脘、下脘、关元、天枢大横等穴位，这些穴位能够带来增强脾胃运化，帮助减肥的目的；
拔火罐时如果选择的是肩背部，那么一般会选择肩颈、大椎、天宗、肺俞、肩髎等穴位，能够带来祛风散寒、温经通络的效果；
拔火罐时如果选择的是腰部，那么一般会选择大肠俞、肾盂、膀胱盂、八髎穴等穴位，能够带来气血通达，缓解疼痛的效果。
拔火罐吸出来的淤血，是身体里的毒素吗？医生告诉你真相
拔完火罐之后，不同人身上会留下颜色不同的印记，很多人都认为这是身体排毒的表现，那么拔完火罐之后吸出来的淤血真的是毒素吗？
其实拔完火罐之后把火罐卸下来，一般理疗师会告诉你，颜色越深，说明你身体里的湿气越重，甚至还会出现大小不等的水泡。
其实这样的说法是没有任何科学依据的，但是很多人都认可。
把火罐所留下来的印记是皮肤当中毛细血管在受到火罐解压时所带来的现象，为什么有一些人的印记深，有一些人的印记浅呢？还有些人还会出现水泡问题？
这主要是由于每一个人的身体体质是不一样的，有一些人毛细血管比较厚，这种情况下就不会容易破裂，所以最后拔完火罐颜色是比较浅的状态。
而有一些人本身毛细血管就比较薄弱，稍微用力就会使毛细血管破裂，颜色就会变得比较深，而且也会容易出现水泡问题。
身体各个部位的血管神经以及血流变化都存在着一定的差异，除此之外，皮肤的粗糙程度、火罐吸力的大小、拔火罐的时间长短都会影响到拔罐部位的皮肤颜色。
所以拔完火罐之后，颜色的深浅并非是毒素堆积所带来的现象，而是身体非常正常的一种反应。
拔罐3大误区，越早知道越好
误区一：拔的时间越长越好
很多人都认为拔火罐的时间越长效果就会越好，但其实拔火罐时间太长，不仅会容易损伤皮肤，也会容易带来皮肤感染。
所以在拔火罐时尽量控制在15分钟左右，对于身体虚弱和小朋友们来说，时间更应该尽可能的缩短一些。
误区二：在同一位置反复拔
很多人在感觉身体某一个部位不舒服时拔完一次火罐，感觉效果不错就反复在这个部位上拔火罐，其实这样的做法也是错误的，会容易带来皮肤损伤。
误区三：全身任意部位都能拔
很多人觉得哪里不舒服就可以拔哪里，但其实这样的想法也是错误的，很多地方都不能随意的去拔火罐。
比如心尖冲动处是不宜拔火罐的，如果孕妇拔火罐的时候，一定要避免腹部和腰底部，否则就会容易带来流产的问题。
拔罐虽好，但这4类人别轻易尝试
患有皮肤病或者皮肤有创伤的人群
拔火罐本身就需要通过负压吸附在皮肤上面，会对皮肤带来刺激，如果你本身有皮肤疾病或者是皮肤有伤口溃疡，就不宜再拔火罐了，否则会容易加重皮肤问题。
有出血性疾病的人群
对于有出血性疾病的患者而言，不宜拔火罐，否则就会容易带来大出血，比如血友病以及血小板减少者。
经期女性
在月经期间不太适合拔火罐，否则会容易导致月经过多，这会容易带来贫血，或者是其他的身体不适。
骨折患者
骨折患者也不太适合拔火罐，否则会对对位的愈合带来不利。
结语：虽然拔火罐能够给身体健康带来一定的益处，但是大家在拔火罐时也要多加注意看看个人的身体是不是合适，然后再选择正确的方式去拔火罐，避免给身体健康带来损伤。
#爱乐养生#
